Ruth Widmer
„Urlaub für den Bauch" - diese Studie von Mrs.Sporty in Kloten hat mich sofort angesprochen und ich habe mich entschlossen, mit Hilfe dieses Programmes mein altes Gewicht und meine Beweglichkeit wieder zu erlangen. Beides musste ich aufgrund von zwei Operationen vernachlässigen.
Mich motivieren der Erfolg, die Unterstützung des Teams und das Wissen, dass ich meine gesteckten Ziele bei Mrs.Sporty erreichen kann. Mein Erfolg besteht darin, dass ich innerhalb von drei Monaten 10 kg verloren habe, sowie 12 cm Hüftumfang, 9 cm Taillenumfang und 6 cm Beinumfang reduzieren konnte. Ausserdem fühle ich mich einfach gut, vor allem, weil auch meine Bekannten die Erfolge sehen und mich darin bestärken.
In das Ernährungsprogramm bin ich zeitgleich mit dem Training eingestiegen. Ich versuche mittags Salat und abends so wenig Kohlenhydrate wie möglich zu essen. Das Mrs.Sporty Team unterstützt mich mit neuen Ideen und Anregungen.
Bis zum Sommer habe ich mir vorgenommen, meine Arme und meinen Bauch zu straffen und noch weitere 9 kg abzunehmen.
