Es geht mir super und ich habe keine Beschwerden mehr! Sonja, 69 Jahre

Wegen meinem Gewicht hatte ich Probleme mit den Gelenken. Mein Atem und die Beweglichkeit waren eingeschränkt. Da kam mir die Eröffnung von Mrs.Sporty im Breitenrain im Januar gerade gelegen.

Beim Aufnahmegespräch wurde ich sehr gut beraten, so dass für mich klar war, dass ich dorthin ins Training gehen werde.

Zum Ziel gesetzt habe ich mir 3x in der Woche ins Training zu gehen und an Gewicht zu verlieren. Im März hatte ich ein gutes Gespräch mit einer der Trainerinnen wegen der Ernährungsumstellung.

Das Training wurde auf mich persönlich abgestimmt. Sie erklärte mir genau, wie ich vorgehen musste. Der Erfolg von Training und Ernährung mit verschiedenen Bausteinen hatte zur Folge, dass ich 8kg abgenommen habe. Dadurch geht es mir super und ich habe keine Beschwerden mehr.

Die regelmässigen Gespräche mit jemandem vom Team sind super. Da werden mir wertvolle Tipps zur Ernährung und zum Training gegeben.

Für die Motivation und die gute Beratung möchte ich mich beim ganzen Team recht herzliche bedanken. Es macht Spass, ist abwechslungsreich und man fühlt sich willkommen.

Merci ans ganze Team!