Mein Weg zu Mrs.Sporty..... Käti, 73 Jahre

…nachdem mein Körper  zwischen 2010 und 2015 nach schweren Krankheiten immer unsicherer und schwächer wurde, hat mir meine Ärztin geraten etwas Fitness zu machen. Ja, ich dachte das ist nicht so mein Ding in meinem Alter, aber meine Freundin, Daniela Mischler, hat mir auch geraten etwas zu tun. Sie hat mir Mrs.Sporty empfohlen, das sei toll und nur für Frauen. Als endlich ein Studio in meinem Wohnquartier, im Breitenrain eröffnete, hatte ich keine Ausrede mehr und ging eines Morgens einfach hinein. Ich wurde von einer sehr netten Dame (Doris) empfangen. Geduldig hörte sie meine Anliegen und Bedenken zum Sport an und konnte mich schliesslich für ein Probetraining überzeugen. Dieses absolvierte ich mit Alina und war nach dem Training im Zirkel sehr überzeugt. Das Betreuungskonzept sowie die periodischen Gesprächen motivieren mich sehr, denn es ist schön zu wissen, dass das Trainerteam für uns da ist.

Nun gehe ich schon seit eineinhalb Jahren mit grosser Freude zwei Mal in der Woche ins Training und geniesse den positiven Einfluss auf meinen Körper und meine Psyche. Ich fühle mich viel stabiler, der Schwindel hat stark nachgelassen und die Lebensfreude und Sicherheit im Alltag ist wieder zurück. Auch wenn ich aufgrund meiner Polyarthrose nicht mit voller Kraft trainieren kann, bin ich motiviert meine Muskulatur zu stärken, besonders im fortgeschrittenen Alter. Ich bin glücklich bei  Mrs.Sporty  zu trainieren und möchte heute nicht mehr auf dieses originelle Fitnessprogramm, das verständnisvolle Trainer-Team und die vielen netten Frauen verzichten. Schön, dass es Mrs.Sporty gibt und danke dem Team für die Geduld und sehr gute Betreuung. Ich hoffe, dass es meine Gesundheit weiterhin erlaubt hier zu trainieren um meine Stabilität und Muskelkraft weiter zu verbessern.