Mein Wohlfühlgewicht erreicht, Jeannine 29 Jahre
Nach einer schmerzhaften Trennung von meinem Partner bin ich vor einem Jahr ins Berner Breitsch Quartier in die Nachbarschaft von Mrs. Sporty gezogen. Ich begann mein Leben neu zu sortieren, ich suchte nach neuen Herausforderungen und Energiequellen. Mein durch Appetitlosigkeit reduziertes Körpergewicht wollte ich halten, suchte nach Möglichkeiten, weitere Kilos auf gesundem Wege loszuwerden und meine Fitness aufzupolieren - so gelangte ich zu Mrs. Sporty.
Innert kürzester Zeit, verzeichnete ich Erfolgserlebnisse: Ich konnte meine Muskulatur aufbauen und Fettanteile reduzieren. Das Zirkeltraining von Mrs. Sporty ist abwechslungsreich und vielseitig gestaltbar. Die Kombination von Kraft- und Ausdauertraining entspricht mir total. Ich werde gefordert, habe aber nie das Gefühl den „inneren Schweinehund“ überwinden zu müssen, wie ich das von anderen Trainings kenne. Die professionelle und enge Begleitung durch das Mrs. Sporty-Team unterstützt mich in meiner Zielerreichung und schenkt mir immer wieder frische Motivation. Ich trainiere am liebsten am Morgen – so gehe ich aktiver und entspannter durch meinen herausfordernden Alltag als Sozialpädagogin. Die Umsetzung des empfohlenen Ernährungskonzeptes ist mir verblüffend leicht gefallen, weil es sich mit wenigen Umstellungen in den Alltag integrieren lässt. Ich bin ein absoluter Genussmensch und bin das auch weiterhin – ich habe nicht das Gefühl, auf irgendetwas verzichten zu müssen.
Mrs. Sporty hat mir in einer schwierigen Zeit, neue Energie, Selbstbewusstsein und jede Menge Frauenpower gegeben! Innerhalb eines Jahres habe ich mein Wohlfühlgewicht erreicht, ich habe über 13kg abgenommen und fühle mich nicht nur körperlich sondern auch geistig fitter und beweglicher.