Wenn du aufgeben willst, denk darüber nach, warum du angefangen hast -. Yvonne, 33 Jahre

Seit Jahren ist mein Gewicht ein klassisches JoJo. Mal rauf und dann wieder runter. Sport war für mich eher in der Sparte „Mord“.

Dann nichtsahnend über den Ostermundigen-Märit spaziert wurde ich von Mrs. Sporty angesprochen. Trotz Skepsis gegenüber Fitnessstudios fand ich es eine interessante Sache, dass nur unter Frauen trainiert wird.

Nach reichlicher Überlegung meldete ich mich dann zum Probetraining an.

Nach einem guten Gespräch durfte ich dann auch zum ersten Mal in den Zirkel. Da mir das Abwechseln zwischen Gerät und Erholungsstationen gefiel, wurde aus dem Probetraining ein Monatsabonnement.

Was die Waage mir dann zu Beginn zeigte, war dann das endgültige Wachrütteln endlich aktiv etwas für mich zu tun. Am Anfang blieb dann trotz 2-3x die Woche Mrs. Sporty der erwünschte Erfolg aus. Durch die gute Betreuung & Tipps bin ich am Ball geblieben und siehe da: die ersten Kilo fingen an zu purzeln.

Inzwischen sind mit Hilfe des Ernährungskonzeptes weitere Kilos runter und langsam fange ich an, mich wieder richtig wohl in meinem Körper zu fühlen.

Mein BMI ist inzwischen wieder im Normalbereich und mit weiterhin regelmässigem Sport werde ich auch mein Wunschgewicht erreichen.

Und was ich nie gedacht hätte: Sport kann doch Spass machen!