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Mitglied des Monats November 12

Für Theresia (62) wurde ein Traum wahr: Sie ist heute schlank und gesund! Unsere Mrs.Sporty des Monats Theresia zeigt durch ihre Geschichte eindrucksvoll, wie wirksam das Mrs. Sporty Trainings-und Ernährungskonzept ist. Theresia litt seit Jahren unter starkem Übergewicht, der ausschlaggebende Faktor, ihr Leben zu verändern, war jedoch zunächst die Diagnose Brustkrebs. Den Krebs besiegte Theresia mit Erfolg. Ihr Gewichtsproblem erwies sich als hartnäckig. Bald darauf eine weitere Diagnose: Diabetes. Ihr Arzt riet dringend zur Gewichtsreduktion und sie begann diverse Diäten. Eine Cousine empfahl Theresia schliesslich das Mrs.Sporty Konzept. Sie lernte eine ausgewogene Ernährung mit dem Baukastensystem kennen und sich in kleinen Schritten dem Erfolg zu nähern. Aufgrund ihres regelmässigen Trainings und der sanften sowie ausgewogenen Ernährungs-umstellung wurde sie nicht nur schlank (sie verlor mehr als 30 Kilo) sondern kommt heute auch ganz ohne Tabletten aus. Die gewonnene Energie und Lebensfreude sieht man ihr an! Wir gratulieren zur Gesundheit! +++

Studien beweisen: Typ 2 Diabetes ist zu 90 % selbst verschuldet.

Ein passiver Lebensstil und einseitige Ernährung mit zu viel Genussmitteln und Fast Food fördern das Diabetes-Risiko. Kurzes aber regelmässiges Kraft-ausdauertraining unter durchgängiger Anleitung sorgt dafür, dass die Muskeln wieder lernen, den Zucker aus dem Blut aufzunehmen. Dadurch entkommt man der Prä-Diabetesfalle und ist wieder voll leistungsfähig und kraftvoll. Mehr noch: Trainierte Muskeln verbrennen auch nach dem Training mehr Kalorien als untrainierte und sorgen so insgesamt für einen höheren

Gesamtkalorienverbrauch.

Bei Mrs.Sporty kommst Du Deinem persönlichen Ziel Schritt für Schritt näher: gesund abnehmen ohne Jojo-Effekt!

29. Oktober 2012
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