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Outdoor-Training

Funktionelles, intensives Intervall-Training an der frischen Luft

Ist das Wetter zu schön um sich im Club sportlich abzurackern oder ist einfach nur mal eine kleine Abwechslung fällig? 

Seit Oktober trainieren wir wöchentlich an der frischen Luft. 

Das Training eignet sich für jedes Fitness-Level; das Programm kann spontan auf die Teilnehmerin angepasst werden; schwieriger geht immer;-) 

     

  • Treffpunkt: Donnerstag kurz vor 19.00 Uhr im Club
  • Dauer: je nach Programm 30-45 Minuten
  • Mitrbingen: der Witterung angepasste Kleidung, etwas zu Trinken
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Die Teilnahme ist für Mrs.Sporty Mitglieder kostenlos. Nicht-Mitglieder sind herzlich auf ein kostenloses Schnupper-Training eingeladen

Wir freuen uns auf euch!

 

 

12. Februar 2020
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