In 3 Monate 6.5 kg leichter. Ich fühle mich federleicht.

Cennet Sönmez ist von Beruf interkulturelle Dolmetscherin und Mutter von 2 Jungs. In den letzten 2 Jahren habe ich 6-8 Kilo zugenommen und es alleine nicht geschafft die Kilos wieder los zu werden. Diäten habe ich abgebrochen bevor ich sie begann. Auch mit Sport hab ich es versucht und ging zwei Mal pro Woche 30 Minuten Joggen oder machte zu Hause vor dem Fernseher Kraftübungen. Aber auch das hat nichts gebracht. Eines Tages sah ich kurz vor den Sommerferien einen Flyer von Mrs.Sporty. Ich vereinbarte ein Probetraining und es gefiel mir sehr gut. Ende August habe ich mein Training gestartet und 4 Wochen später startete ich noch zusätzlich mit dem Ernährungskonzept. Anhand der Check-Up Daten wurde berechnet wie ich mich gesund und ausgewogen ernähren soll. Am Anfang war das ein wenig ungewohnt, aber mit der Zeit ging es dann wie von selbst. Ich halte mich nicht streng an das Ernährungskonzept. Die Schokolade wird mir noch immer oft zum Verhängnis und durch meine unregelmässige Arbeitszeit kann ich nur 1-2-mal pro Woche trainieren, aber trotzdem habe ich in 3 Monaten 6.5kg abgenommen. Durch das Ernährungskonzept habe ich eine bessere Kontrolle über meine Ernährung und über mich selbst und ich lerne sehr viel dazu. Dank Mrs.Sporty habe ich meinen Lebensstil geändert und fühle mich sehr wohl und federleicht. Meine alten Kleider passen wieder, ich bin absolut HAPPY!!! Was mir bei Mrs Sporty sehr gut gefällt ist: Dass es nur für Frauen ist. Es braucht nicht viel Zeit, es ist unkompliziert, beim Training fühle ich mich wie zu Hause (Familienatmosphäre), jeder Zeit kann ich meine persönlichen Fragen stellen und bekomme persönliche und fachliche Beratung. Das ganze Team hat eine hohe Fachkompetenz und begleitet und kontrolliert mein Training stetig. Auch werden mir immer wieder neue Bewegungen gezeigt für eine stetige Abwechslung an den Zwischenstationen. Tipp von Cennet: Ich empfehle Mrs Sporty allen Frauen die gesund sein und gesund bleiben wollen, gut aussehen möchten, bessere Lebensqualität haben wollen und viel um die Ohren (Zeitdruck) haben.