Lebensfreude pur!

Lara ist ein Mitglied der ersten Stunde. Unser Club hatte noch nicht lange eröffnet, da schrieb sie sich schon ein. Überzeugt hatte sie das kurze, zeitsparende Training nur unter Frauen. Fleissig trainiert Lara zwei- bis dreimal die Woche und kommt auch zu den regelmässigen Check Ups, um bei der Körperanalyse zu schauen, wie sich das Training positiv auf ihre Körperzusammensetzung auswirkt. So hat sie zum Beispiel auch nach 31 (!) Jahren das Rauchen aufgegeben, ihre Ernährung nach dem Mrs.Sporty Ernährungskonzept umgestellt und so auf gesunde Art schon zirka 10 kg abgenommen.

Sie freut sich in der Zwischenzeit richtig auf das Training, ist schon fast süchtig danach. Es macht ihr viel Freude, da immer ein gutes Klima herrscht und jederzeit eine Trainerin im Zirkel ist, die auf die korrekte Haltung an den Geräten achtet.

Ihr Tipp an alle, die ihre Lebensfreude auch steigern möchten: Bleibt immer dran „am Ball“, es zahlt sich für euch selbst aus!