-12 kg und 3 Kleidergrössen verloren! Ich fühle mich wie ein neuer Mensch

Mein Name ist Jeanette Wengler, 52-jährig und Mutter von 20-jährigen Zwillingen. Seit Juni 2014 trainiere ich bei Mrs Sporty in Wabern. Aufmerksam bin ich durch ein Inserat geworden, das ein einmonatiges Gratistraining angeboten hatte. Dieses hatte ich bereits im Vorjahr gesehen und überlegt, mich anzumelden. Aber ich dachte, „wenn es nichts kostet, dann ist es ja nichts wert“. Dann habe ich aber meinen inneren Schweinehund überwunden und mich trotzdem angemeldet.

Ich hatte nach der Geburt meiner Kinder langsam zugenommen, fand mich aber eigentlich nicht als viel zu dick. Als ich aber keine Lust mehr hatte

zum Shoppen und bereits Grösse 44 anprobieren musste, war mir klar, jetzt musst Du handeln!

Bereits das erste Gespräch mit dem Mrs Sporty-Team war sehr motivierend und hat mir Hoffnung gemacht. Das erste Wiegen dann doch ein Schock, endlich musste ich mich den Tatsachen stellen: 78.9 kg! Ich startete mit 2-3 Trainingseinheiten von 30 Minuten und dem Mrs Sporty Ernährungsprogramm, das sich spielend in den Alltag integrieren lässt. Nach 4 Monaten hatte ich bereits die ersten 8 Kilos abgenommen und passte fast schon in Grösse 40! Ein Riesenerfolg! Ich habe während dieser Zeit mein Essverhalten grundsätzlich umgestellt und verzichte insbesondere auf Fastfood, Fertiggerichte, Kuchen und Süssigkeiten. Seitdem bin ich viel fitter und leistungsfähiger. Meine Rückenschmerzen, ausgelöst durch eine mehrheitlich sitzende Büro-Tätigkeit, sind verschwunden.

Nach 3 Jahren Mrs Sporty Training habe ich jetzt 12 kg und fast 3 Kleidergrössen verloren und fühle mich wie ein neuer Mensch. Ich bekomme sehr viele Komplimente aus meinem Umfeld und werde neuerdings viel jünger geschätzt. Auch ein schöner Nebeneffekt.

Mein Gewicht kann ich sehr gut halten und gönne mir auch einmal einen ausgiebigen Apéro oder ein opulentes Abendessen. Aber nicht jeden Tag, am nächsten Tag wird dann wieder reduziert. 

An Mrs Sporty gefällt mir besonders, dass ganz viele verschiedene Frauen aus jeder Altersklasse miteinander trainieren und untereinander ihre Erfahrungen und Tipps austauschen. Dies hilft sehr in schwierigen Momenten, wenn die Motivation eher niedrig ist. Unsere Trainer helfen und motivieren uns, nicht aufzugeben und die gestellten Ziele zu erreichen! Merci vielmals an das gesamte Mrs Sport-Team!