In 10 Monaten über 14 Kilos abgenommen

Mein Name ist Nuria, ich bin 19 Jahre alt und arbeite als kaufmännische Angestellte. 

Ich hatte bereits seit längerer Zeit mit meinem Gewicht zu kämpfen und habe schon zahlreiche Male versucht abzunehmen. Leider hat es bisher nie geklappt. Anfangs Jahr hat mich meine Mutter zu einem Probetraining bei MRS.SPORTY überredet. Das Konzept hat mich von Anfang an überzeugt. Nun trainiere ich bereits seit Februar 2016 bei MRS.SPORTY. 

Nach mehr als 3 Jahren ohne regelmässige sportliche Betätigung, fiel es mir am Anfang nicht immer ganz leicht, mich nach einem anstrengenden Arbeitstag noch fürs Training zu motivieren. Doch als ich die ersten Erfolge gesehen habe, wusste ich, dass ich auf dem richtigen Weg bin. Ich trainiere nun 2-3 Mal pro Woche bei MRS.SPORTY und fahre wenn möglich mit dem Velo ins Büro. Bei MRS.SPORTY habe ich viel über Ernährung und Muskelaufbau gelernt. Dank regelmässigem Training habe ich auch weniger Verspannungen im Nackenbereich. 

Durch die Beratungsgespräche mit den Trainern, durch regelmässiges Training und die Ernährungsumstellung habe ich bereits über 14 Kilos abgenommen. Nun geht es darum, dieses Gewicht längerfristig zu halten und weiter Muskeln aufzubauen. Aber ich bin mir sicher, dass ich auch dies bei MRS.SPORTY erreichen werde.