Sensationeller Erfolg! Von 115 auf 76 Kilo runtergerutscht!

Training bei MRS.SPORTY ist für mich eine gute Abwechslung zum Alltag. In diesem Fitnessstudio fühlt man sich als Frau gut aufgehoben und wird nicht von Männern dumm angemacht, weil man sich fit halten will.

Als ich bei MRS.SPORTY vor drei Jahren angefangen habe wog ich 115 Kg. Das ist ein Gewicht, das ich jetzt weit hinter mir gelassen habe.

Heute wiege ich etwa 76 Kg. Um so einen Erfolg zu erzielen braucht es von mir harten Willen und die Hilfe von den Trainerinnen. Ohne ihre Hilfe und Unterstützung hätte ich das nicht geschafft.

In den drei Jahren als ich jetzt bei MRS.SPORTY trainiere, habe ich viele Verletzungen von Spaziergängen mit dem Hund davon getragen. In dieser Zeit wurde mir vom Arzt immer vom Training abgeraten. Doch konnte ich den Arzt immer davon überzeugen, dass ich das Training in MRS.SPORTY schonend machen kann und somit doch noch effizient. Denn der Muskelaufbau bei MRS.SPORTY ist sehr effektiv.

So war mein Weg zum Erfolg:

1. Sich bei MRS.SPORTY anmelden.

2. Mindestens 3 mal die Woche zum Training kommen.

3. Wenn ein (Trainings)Spiel gemacht wird bei MRS.SPORTY sich dafür eintragen und sich ausrechnen bis wann das Spiel für einen selber abgeschlossen werden kann. Dadurch ist man schneller motiviert und hält sich dazu noch fit.

4. Meldet euch für die regelmässige Trainergespräche an.

5. Wenn Kolleginnen auch mitmachen (ob von MRS.SPORTY oder aus dem Privatleben) und ihr zusammen trainiert, kann auch mal geplaudert werden. Die Erfolge werden doch zu sehen sein.

6. Macht bei der Ernährung von MRS.SPORTY mit und ihr werdet fitter, motivierter weil das Gewicht purzelt und der Spass am Training wird sich einstellen.

Das individuelle Training bei MRS.SPORTY ist für alle geeignet und auf alle Wünsche anpassbar. Die Freude bei MRS.SPORTY trainieren zu können ist für mich sehr hoch.