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Club-News

Allgemein

Sport für Mütter in Zug (Baar) – dein neuer Kraftmoment im Alltag

Du bist Mama – aber auch eine Frau, die sich Zeit für sich verdient hat Ob du gerade dein erstes Kind bekommen hast oder mitten im Familienwahnsinn steckst – dein Alltag als Mutter ist voll. Für viele Frauen in Zug und Baar bedeutet das: wenig Schlaf, viele To-dos – und kaum Raum für sich selbst. […]

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Allgemein

Probetraining in Zug – dein Start bei Mrs. Sporty Baar

Suchst du ein Probetraining in Zug und möchtest ein Studio, das gut erreichbar und persönlich ist? Bei Mrs. Sporty Baar bist du genau richtig – nur wenige Minuten von Zug entfernt und direkt beim Bahnhof Baar gelegen. Hier erklären wir dir transparent und entspannt, wie dein erstes Probetraining bei uns abläuft. Damit du von Anfang […]

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Mrs.Sporty Baar

VERTRAUEN IST DER ANFANG VON ALLEM.

Uns geht es nicht um Vergleiche sondern Deine Entwicklung. Uns geht es nicht um Weltrekorde sondern um Dein ganz persönliches Ziel. Dein Wunschgewicht, Deine Energie, Deine Gesundheit. Bei uns kannst Du so sein, wie Du bist.

Unser Team

Mrs Sporty Baar

Im Herzen von Mrs Sporty Baar steht eine starke Gemeinschaft, die dich auf deinem individuellen Fitnessweg begleitet. Unsere Trainerinnen sind nicht nur Fachexpertinnen, sondern auch einfühlsame Unterstützerinnen. Wir lachen, kämpfen und wachsen hier zusammen. Jede Herausforderung, jeder Erfolg ist ein gemeinsamer Schritt zu einem glücklicheren, gesünderen Selbst. Bei uns bist du mehr als nur ein Mitglied – du bist Teil einer Familie, die dich motiviert und feiert, jeden einzelnen Tag.

Sandra

Geschäftsführerin, Trainerin, Nutri- und Menopausencoach

Für mich ist jeder Tag bei Mrs.Sporty eine Herzensangelegenheit. Meine Leidenschaft ist es, Frauen dabei zu begleiten, ihre persönlichen Ziele zu erreichen – sei es gesund abzunehmen, stärker zu werden, Beschwerden zu reduzieren oder mit mehr Energie und Lebensfreude durchs Leben zu gehen.


Besonders am Herzen liegt mir die Begleitung von Frauen in den Wechseljahren. Die Menopause bringt viele körperliche Veränderungen mit sich – doch sie ist kein Grund, sich weniger leistungsfähig oder wohlzufühlen. Im Gegenteil: Mit dem richtigen Training und einer gezielten Ernährung kannst du deinen Körper jetzt mehr denn je unterstützen.


Ich bin überzeugt: Krafttraining ist die beste Investition in deine Gesundheit. Es baut Muskulatur auf, stärkt Knochen und Gelenke, schützt vor Muskelabbau, aktiviert den Stoffwechsel und unterstützt die Gewichtskontrolle – gerade während und nach der Menopause. Gleichzeitig verbessert es deine Haltung, steigert deine Energie und legt den Grundstein für ein langes, aktives und selbstbestimmtes Leben.


Bei uns trainierst du deshalb nicht einfach für eine Zahl auf der Waage oder den nächsten Sommer. Du trainierst für deine Zukunft, deine Gesundheit und deine Lebensqualität. Gemeinsam arbeiten wir daran, dass du dich stark, fit und voller Energie fühlst – heute, morgen und in vielen Jahren.


In unserer motivierenden Gemeinschaft stehst du mit deinen persönlichen Zielen immer im Mittelpunkt. Wir begleiten dich individuell, feiern jeden Fortschritt und unterstützen dich dabei, die stärkste, gesündeste und glücklichste Version deiner selbst zu werden.

Bea

Fitnesstrainerin, Nutricoach und Menopausencoach

Meine Liebe zur Fitness und gesunder Ernährung bringe ich täglich in meine Arbeit ein. Es erfüllt mich mit grosser Freude, Menschen auf ihrem sportlichen Weg zu begleiten und zu motivieren. Ich liebe es, meine Kundinnen zu fordern, aber auch zu fördern, immer mit einem Auge auf ihre individuellen Bedürfnisse. Mein Motto „Gemeinsam bis ans Ziel und darüber hinaus“ steht für gemeinsame, nachhaltige Erfolge.

Wendy

Fitnesstrainerin

Schon als kleines Mädchen im Ballett und Kunstturnen entdeckte ich meine Liebe zur Bewegung, die nun seit fast 30 Jahren mein Beruf ist. Mein Herz schlägt dafür, jede Frau dabei zu unterstützen, ihre eigenen Fitnessziele zu erreichen und die Freude an der Bewegung zu entdecken. In meinen Kursen geht es um mehr als nur Training – es geht um Gemeinschaft, Wohlbefinden und das Erwecken positiver Energie.

Nadja

Fitnessbetreuerin

Ich liebe das Komplettpaket, das Mrs Sporty anbietet! In meiner Rolle bin ich nicht nur für die Kundenakquise zuständig, sondern bringe Frauen auch unser umfassendes Fitness- und Gesundheitskonzept nahe. Es erfüllt mich mit Freude, Teil ihrer Reise zu sein, indem ich sie aktiv bei ihren Fitness- und Ernährungszielen unterstütze. Mein Ziel ist es, jede Kundin zu inspirieren und zu motivieren – eine Tätigkeit, die mich voll und ganz erfüllt!

Google Bewertungen

4.9
Basierend auf 30 Rezensionen
Judith Morf
Judith Morf
vor 2 Monaten

Kann ich in jeder Hinsicht empfehlen. Bin 77 Jshre alt und von meinem persönlichen workout begeistert

Komm vorbei & probiere es einfach aus!

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Wir urteilen nicht.
Jede Frau ist willkommen.

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Unsere FAQs

Das Mrs.Sporty Trainingskonzept ist so aufgebaut, dass du mit bereits 2-3 Trainingseinheiten pro Woche á 30 Minuten dein Ziel erreichen kannst.

Das Mrs.Sporty Trainingskonzept ist so aufgebaut, dass du mit bereits 2-3 Trainingseinheiten pro Woche á 30 Minuten dein Ziel erreichen kannst.

Durch die individuellen Laufzeiten und individuelle Wahlmöglichkeiten, sind auch unsere Preise sehr individuell. Die Preise findest du auf der lokalen Website deines Clubs.

Bei Mrs.Sporty findest du eine Auswahl an unterschiedlichen Gruppentrainings nur für Frauen. Jeden Tag findet ein individueller Kurs statt. So hast du stets Abwechslung.

Bei Mrs.Sporty findest du eine Auswahl an unterschiedlichen Gruppentrainings nur für Frauen. Jeden Tag findet ein individueller Kurs statt. So hast du stets Abwechslung.

Sei es Abnehmen, Körper straffen oder Rückenschmerzen lindern. Damit du dein Ziel erreichst, erhältst du einen individuellen Trainingsplan, der auf deine Bedürfnisse und Voraussetzungen zugeschnitten ist.

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6340 Baar

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Di

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Mi

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Do

8–12 & 16–19 Uhr

Fr

8–12 & 16–19 Uhr

Sa

9–12 Uhr

So

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