5. Dezember 2025
Beim Fitnessclub Mrs. Sporty Luzern findest Du das ideale Training speziell für Frauen. Wir bieten verschiedene Mitgliedschaften an, damit Du flexibel und nach Deinen Bedürfnissen trainieren kannst.
Du hast die Wahl zwischen Jahresmitgliedschaften, bei denen Du den 13. Monat geschenkt erhältst, und Monatsmitgliedschaften – so kannst Du ganz nach Deinem Tempo und Lebensstil trainieren.
Unsere Mitgliedschaften im Frauenfitnessclub Luzern bieten Dir nicht nur Zugang zu modernem Fitness- und Krafttraining, sondern auch zu speziellen Programmen wie PelviPower oder EMP BodyShape, die gezielt auf die Gesundheit und das Wohlbefinden von Frauen ausgerichtet sind.
Starte noch heute Deine Mitgliedschaft bei Mrs. Sporty Luzern und profitiere von individuellen Trainingsplänen, professioneller Betreuung und einer motivierenden Atmosphäre nur für Frauen.
Für Studentinnen bis 25 Jahre bieten wir spezielle Konditionen, damit auch junge Frauen von unserem Training profitieren können.
Ja, bei Mrs. Sporty verstehen wir, dass das Leben flexibel sein muss. Deshalb kannst Du deine Mitgliedschaft jederzeit pausieren – sei es wegen Urlaub, Krankheit oder beruflicher Veränderungen. Wir klären alle Details individuell, sodass Du Deine Mitgliedschaft stressfrei unterbrechen und später problemlos weitermachen kannst.
Unsere Trainingszeiten bei Mrs. Sporty sind besonders flexibel und lassen sich perfekt in Deinen Alltag integrieren. Du kannst morgens, mittags oder abends trainieren – je nachdem, wann es Dir am besten passt. Du hast während 365 Tage im Jahr von 6:00 bis 22:00 Uhr Zugang zu unserem Studio, sodass Du jederzeit die Gelegenheit hast, Dein Training zu absolvieren.
Ja, bei Mrs. Sporty kannst Du Deine Termine problemlos verschieben oder absagen. Bitte gib uns eine kurze Mitteilung, damit der Termin für andere Mitglieder freigegeben werden kann. Je früher Du Änderungen mitteilst, desto besser können wir die Terminplanung für alle Mitglieder optimieren.
Ein Training bei Mrs. Sporty dauert in der Regel etwa 30 Minuten und kombiniert Kraft- und Ausdauerübungen an unseren speziell entwickelten Geräten. Jede Übung wird individuell auf Dich angepasst, sodass Du effizient trainierst, Fortschritte machst und Überlastungen vermeidest.
Ja, absolut! Alle Übungen bei Mrs. Sporty können an Rücken-, Gelenk- oder andere gesundheitliche Einschränkungen angepasst werden. Unsere Trainerinnen begleiten Dich persönlich, sorgen für die korrekte Ausführung und passen das Training kontinuierlich an Deine Bedürfnisse an.
Wir empfehlen zwei bis drei Trainingseinheiten pro Woche. Mit regelmäßigem Training, gezielten Übungen und individueller Betreuung wirst Du bereits nach wenigen Wochen Fortschritte bemerken – sei es beim Muskelaufbau, der Fettverbrennung oder der allgemeinen Fitness.
Ja, bei Mrs. Sporty kannst Du ein individuelles Personal Training buchen. Unsere Personal Trainings erfolgen in der Regel alle 8–10 Wochen, um Deinen Trainingsfortschritt zu überprüfen und Deinen Trainingsplan optimal anzupassen. Unser Einzeltraining bietet Dir persönliche Anleitung, gezielte Übungskorrekturen und kontinuierliche Motivation. So trainierst Du effizient, sicher und erreichst Deine Fitnessziele schneller.
Die persönliche Betreuung erfolgt regelmäßig während jeder Trainingseinheit. Unsere Trainerinnem, sowie die Gastgeberin, sind immer an Deiner Seite, überwachen Deinen Fortschritt und passen Übungen individuell an. So profitierst Du von einem maßgeschneiderten Trainingsplan, der auf Deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist.
Wir bieten ein vielseitiges Angebot an Daily30 Gruppentrainings an, welche von Bodybar über Matte, zu Medizinball alles enthält. Unsere Kurse sind so konzipiert, dass jede Teilnehmerin – egal ob Anfängerin oder Fortgeschrittene – ihr individuelles Fitnessniveau einbringen kann.
Und bald erweitern wir unser Konzept, sodass man sich mit Pilates, Fatburn Workouts und vieles mehr challengen kann!
Für unsere Gruppenkurse empfehlen wir eine vorherige Anmeldung über die Mrs. Sporty ONE App, damit wir die Gruppengröße optimal planen können. Spontane Teilnahme ist in vielen Fällen möglich, hängt jedoch von der Verfügbarkeit ab.
Bei Mrs. Sporty kannst Du Deinen Trainingserfolg mit effektiven Methoden kontinuierlich verfolgen. Wir nutzen Körperanalysen, Leistungswerte an unseren Trainingsgeräten sowie Fortschritte bei Deinen individuellen Übungen. Entscheidend ist Dein persönliches Wohlbefinden, um sicherzustellen, dass Du nicht nur fitter wirst, sondern Dich auch rundum wohlfühlst. So siehst Du Schritt für Schritt, wie Dein Training Früchte trägt.
Auch wenn mal die Lust fehlt: Unsere erfahrenen Trainerinnen bei Mrs. Sporty motivieren Dich individuell und passen Dein Training an Deine Bedürfnisse an. Kleine Ziele, sichtbare Erfolge und eine unterstützende Gemeinschaft sorgen dafür, dass Du langfristig motiviert bleibst und Freude am Fitness-Training hast. Mit diesem Ansatz erreichst Du nachhaltige Ergebnisse und bleibst Deinem Fitnessziel treu.
Ja, bei Mrs. Sporty kannst Du jederzeit ein Probetraining machen. Dabei hast Du die Möglichkeit, unsere modernen Trainingsgeräte, das individuelle Training und unsere erfahrenen Trainerinnen kennenzulernen – perfekt, um herauszufinden, ob Mrs. Sporty zu Dir passt, bevor Du eine Mitgliedschaft abschließt.
Wir empfehlen eine kurze Anmeldung, damit wir genügend Zeit für eine persönliche Einführung einplanen können. Du kannst Dich ganz einfach per Telefon (+41 (0) 41 210 44 15) oder WhatsApp (+41 76 207 10 59) oder über unsere Website (https://www.mrssporty.ch/club/luzern/) bei uns melden. Gemeinsam finden wir schnell einen passenden Termin, damit Du direkt erleben kannst, wie das Training bei Mrs. Sporty abläuft.
Nein, das Probetraining bei Mrs. Sporty ist komplett kostenfrei. Du erhältst einen umfassenden Eindruck vom Training, den Geräten und der Betreuung durch unsere Trainerinnen – ohne jegliche Verpflichtungen.
