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Club-News

Allgemein

Yoga und Mobility für Frauen in Luzern: Entspannt ins Wochenende mit Mindful Flow

Freitagabend. Die Arbeitswoche liegt hinter dir, die To-do-Liste war länger als geplant und dein Kopf läuft noch immer auf Hochtouren. Kommt dir das bekannt vor? Dann haben wir die perfekte Lösung: Mindful Flow bei Mrs. Sporty Luzern. Unser Kurs verbindet Yoga und Mobility für Frauen in Luzern mit sanften Dehnübungen und achtsamen Bewegungen. Das Ziel? […]

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Allgemein

Mythos: „Sport ist Mord“ – Oder doch das beste Rezept für ein gesundes Leben?

„Sport ist Mord!“ – Hand aufs Herz: Wer hat diesen Spruch nicht schon einmal gehört oder sogar selbst gesagt? Besonders an kalten Wintermorgen oder nach einem langen Arbeitstag klingt die Couch oft deutlich verlockender als ein Training. Doch wie viel Wahrheit steckt tatsächlich hinter diesem Mythos? Die gute Nachricht: Sport ist alles andere als Mord. […]

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Nele Hess

Personal Trainerin

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Personal Trainings

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Basierend auf 51 Rezensionen
Diana Ross
Diana Ross
vor 5 Monaten

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Unsere FAQs

Das Mrs.Sporty Trainingskonzept ist so aufgebaut, dass du mit bereits 2-3 Trainingseinheiten pro Woche á 30 Minuten dein Ziel erreichen kannst.

Das Mrs.Sporty Trainingskonzept ist so aufgebaut, dass du mit bereits 2-3 Trainingseinheiten pro Woche á 30 Minuten dein Ziel erreichen kannst.

Durch die individuellen Laufzeiten und individuelle Wahlmöglichkeiten, sind auch unsere Preise sehr individuell. Die Preise findest du auf der lokalen Website deines Clubs.

Bei Mrs.Sporty findest du eine Auswahl an unterschiedlichen Gruppentrainings nur für Frauen. Jeden Tag findet ein individueller Kurs statt. So hast du stets Abwechslung.

Bei Mrs.Sporty findest du eine Auswahl an unterschiedlichen Gruppentrainings nur für Frauen. Jeden Tag findet ein individueller Kurs statt. So hast du stets Abwechslung.

Sei es Abnehmen, Körper straffen oder Rückenschmerzen lindern. Damit du dein Ziel erreichst, erhältst du einen individuellen Trainingsplan, der auf deine Bedürfnisse und Voraussetzungen zugeschnitten ist.

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Kontakt und Öffnungszeiten

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Kontakt

Inhaber: Nick Bolli
Bleicherstrasse 11
6003 Luzern

+41 (0) 41 210 44 15, Whatsapp: +41 76 207 10 59

club@mrssporty-luzern.ch

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Trainingszeiten

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Immer von 06:00-22:00 Uhr.

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Mo

9–13 & 16–19:30 Uhr

Di

9–13 & 16–19:30 Uhr

Mi

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Do

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