ABNEHMEN – EIN THEMA, DAS Uns Frauen BEWEGT

Millionen Frauen möchten wissen, wie sie ihr Gewicht reduzieren können, am liebsten ohne Verzicht. Wie sie durchhalten und sich selbst immer wieder motivieren. Und wie sie, wenn es endlich geklappt hat, ihr neues Wohlfühlgewicht auch halten. Das Konzept von Mrs.Sporty ist die Antwort auf alle diese Fragen.

Wir möchten unser Wissen mit dir teilen. Denn wenn du weisst, wie du abnehmen kannst, fällt dir das Durchhalten leichter.

Überzeuge dich selbst! 

SCHLANK WERDEN UND BLEIBEN

Willst du Gewicht verlieren, führt ein ganz einfacher Weg direkt zum Erfolg: Baue Muskeln auf. Denn Muskeln verbrennen Fett und formen deinen Körper.

Auch dann, wenn du nicht trainierst, sondern nach dem Sport entspannt auf dem Sofa liegst. Denn Muskeln sind wie Brennöfen. Sie brauchen 24 Stunden am Tag Energie.

Wenn du ein Kilogramm Muskulatur aufgebaut hast, verbrennst du 1,5 kg Körperfett mehr als vorher. Deshalb steht der Aufbau von Muskeln im Mittelpunkt des Erfolgskonzepts von Mrs.Sporty.

FETT VERBRENNEN – GEWICHT VERLIEREN

Fett wird in den Muskeln verbrannt. Bei Mrs.Sporty beginnt die Fettverbrennung in der ersten Minute und bleibt während des 30-minütigen Trainings konstant hoch.

Daraus ergibt sich ein hoher Leistungsumsatz. Denn durch die aktiven Pausen bleibt dein Puls oben. So verbrauchst du Energie, die sich die Muskeln aus den Fettreserven nehmen.

Nach dem Training bleibt dein Grundumsatz durch den so genannten „Nachbrenneffekt“ der Muskeln auch noch eine Zeitlang erhöht.

MUSKELN ERNÄHREN SICH VON FETT

Im Zentrum des Trainings bei Mrs.Sporty stehen die Muskeln an Bauch und Rumpf. Sie werden sanft, aber nachhaltig aufgebaut. So setzt sich eine positive Spirale in Gang: Durch das Training der grossen Muskelgruppen verbrennst du mehr Fett – beim Training und danach. Und: Je mehr Muskeln du hast, umso mehr Fett verbrennst du, da dein Grundumsatz dauerhaft erhöht ist.

Denn die Muskeln „ernähren“ sich von deinen Fettdepots und von den Kalorien, die du zu dir nimmst.

GEWICHTSVERLUST – SO FUNKTIONIERT´S BEI MRS.SPORTY

Unser Programm ist optimal für Frauen konzepiert und abgestimmt. Mit diesem Programm erreichst du problemlos dein Wunschgewicht. 

Die 4 Punkte für deinen Erfolg:  

Muskeln

  • Muskeln sind das einzige Organ im Körper das Fett verbrennt.
  • Muskeln brauchen 24 h/Tag Energie, da sie versorgt werden müssen.

 

 

 

Mehr Fettverbrennung

  • Mit den Muskeln steigt die Fettverbrennung.
  • Daher stehen Muskeln im Mittelpunkt des Mrs.Sporty Konzepts.

 

 

 

Schonendes Training

  • Die Muskeln werden beim Training sanft aufgebaut.
  • Ab der 1. Minute verbrennst du bei Mrs.Sporty in den Muskeln Fett.

 

 

 

Leistungsumsatz und Nachbrennereffekt

Durch das Zirkeltraining gibt es nur aktive Pausen: Der Puls bleibt oben und die Fettverbrennung läuft 30 Minuten auf hohem Niveau.

Die Haltemuskeln an Bauch und Rumpf sind grosse Muskelgruppen; sie verbrennen beim Training und danach viele Kalorien.

GEWICHT VERLIEREN – LEBENSQUALITÄT GEWINNEN

WÄHREND DU GEWICHT VERLIERST, GEWINNST DU AN LEBENSQUALITÄT

Das Wohlfühlgewicht erreichen und langfristig schlank bleiben – das ist dein Ziel, das du bei Mrs.Sporty erreichst!

Gesundheit

Wenn du weniger Fett und mehr Muskeln hast, reduziert sich dein Risiko für Herz-Kreislauf- oder Stoffwechselerkrankungen.

Starker Rücken

Die Muskeln, die du aufgebaut hast, unterstützen Rücken und Gelenke. So haben Verspannungen, Bandscheibenprobleme und Rückenschmerzen kaum noch eine Chance.

Bauchfett ade

Denn bei Mrs.Sporty trainierst du insbesondere die Haltemuskeln, also die Muskulatur an Rumpf und Bauch. So verschwindet vor allem das ungesunde Bauchfett..

Ausstrahlung

Deine Körperhaltung verbessert sich durch die Muskulatur und du gewinnst eine neue Ausstrahlung.

Anti-Aging

Abzunehmen wirkt wie eine Verjüngungskur. Du bewegst dich leichter und geschmeidiger und hast wieder Freude an schicken Klamotten, die deine Figur vorteilhaft zur Geltung bringen.

Starte jetzt!

Selbstbewusstsein

In einem straffen und schlanken Körper fühlst du dich wohler und selbstbewusster.

Zünde jetzt den gesunden Abnehm-turbo!

Mrs.Sporty hat dagegen ein Konzept zur Gewichtsreduktion entwickelt, mit dem du langfristig abnehmen und schlank bleiben kannst durch eine Kombination aus Bewegung und gesunder, ausgewogener Ernährung.

Unterstützt wirst du dabei von deinem persönlichen Trainer. Er entwickelt mit dir dein Bewegungs- und Ernährungsprogramm, damit du deine individuellen Ziele erreichst. Er berät und motiviert dich.

Probiere es aus!

WIR BEGLEITEN DICH AUF DEM
WEG ZUM WUNSCHGEWICHT

Studien haben gezeigt: Zum Wunschgewicht führt eine Kombination aus effizientem Training, Ernährung und Betreuung. Daher unterstützen wir dich auf deinem Weg zum Gewichtsverlust.

Bei Mrs.Sporty ist immer ein persönlicher Trainer an deiner Seite. Gemeinsam mit dir entwickelt er einen Trainings- und Ernährungsplan für dich und definiert die für dich idealen Etappenziele zum Abnehmen.

Er berät und motiviert dich, sodass du das Ziel erreichst, das du dir gesetzt hast.

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