Ich habe weniger Rückenschmerzen und habe 15 kg abgenommen:)))! Juhuuu;)!

Ich heisse Rebecca Frei und komme aus Bern.

Auch ich gehöre zu denjenigen Frauen, welche schon immer zu Übergewicht neigten.

Bis ich 20 Jahre alt war konnte ich mein Gewicht jedoch recht gut halten, wohl auch wegen meiner Berufswahl. Als ich dann in Bern eine Arbeitsstelle angenommen habe, die eindeutig weniger Bewegung mit sich bringt und ich die Essgewohnheiten daran nicht

angepasst habe, habe ich sehr schnell 20 kg zugenommen...

Ich war leider zu lange der Meinung, dass ich als "Büezer" alles und vor allem soviel ich will essen darf :( !

Dazu kommt noch, dass ich gerne an Konzerte und YB-Matchs gehe und dabei das eine oder andere Bier zuviel trinke...

Als ich 80 kg wog, habe ich mir dann schon so meine Gedanken gemacht...

Quasi wie gerufen, hat mich eine Woche später eine Mrs.Sporty Mitarbeiterin auf der Strasse auf das neue Fitnessstudio Mrs.Sporty aufmerksam gemacht und ich habe sofort ein Abo abgeschlossen. Das war im Juni 2010.

Das Training macht mir sehr viel Spass. Ich kann mich super auspowern, mich so von einem stressigen Tag erholen, habe weniger Rückenschmerzen und fühle mich allgemein viel wohler. Vor allem gefallen mir hier die offene, herzliche Art und der Umgang miteinander. Und natürlich dass ich bis heute 15 kg abgenommen habe:)))! Juhuuu;)!

Danken möchte ich vor allem denjenigen, die hartnäckig daran gearbeitet haben, dass ich endlich das Ernährungsprogramm mitmache :) !