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Veganes Müsli mit Mandarinen

Hier ein leckeres Rezept für ein schnelles und gesundes Frühstück. 

  1. Birne und Mandarine in kleine Würfel schneiden. Cranberrys zerkleinern. 
  2. Kokosjoghurt mit Zimt, Mandelsplittern, Cranberrys und Haferflocken vermischen.
  3. Mit dem Obst gemeinsam anrichten und geniessen.
TIPP:

Statt der Cranberrys kannst du auch super Granatapfelkerne verwenden, diese liefern einen zusätzlichen Frische-Kick!

Informationen zum Mrs.Sporty Ernährungskonzept
BAUSTEINE FÜR 1 PORTION:

Getreide – 1.65 / Milch – 1.2 / Fleisch – 0 / Gemüse – 0
Obst – 1.8 / Fett – 2 / Extras – 0 / Getränke – 0


Nach dem Mrs.Sporty Ernährungskonzept wird diese Mahlzeit mit 6.65 Bausteinen angerechnet. Deine persönliche Tagesmenge an Bausteinen erhältst du in deinem Mrs.Sporty Club.

 

 

01. Januar 2022
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