Entdecke das neue Mrs.Sporty

Grossartiges Training und mehr für grossartige Frauen.

Trainiere drei Tage kostenlos
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Services

Lange Öffnungszeiten, flexible Mitgliedschaften & Wohlfühlen direkt um die Ecke.

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Effektiv

2-3 Mal die Woche für nur 30 Minuten trainieren.

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100% für Frauen

Für alle Frauen & jedes Alter.

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Im Club, Online & Outdoor.

funktionelle Ganzkörper- & Gruppentrainings, Beckenbodentraining, Spezialprogramme uvm.

Club-News

Allgemein

Outdoor am See

Mittwoch, 19 Uhr (findet statt ab 3 Teilnehmerinnen): Spass mit funktionellem Krafttraining und Cardio in wundervoller Umgebung am See in Küssnacht.

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Allgemein

Gruppentrainings

Dienstag, Freitag und jeden 2. Samstag 9 Uhr mit diversen Fokusthemen wie schmerzfreier Rücken, Faszien, Dehnen, Relax, Bauch Beine Po, Tanz-Cardio und und … Zusammen sind wir topmotiviert und haben Spass!

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DAS NEUE MRS.SPORTY

Individuelle Betreuung. Optimale Ergebnisse. Minimaler Zeitaufwand. Wir konzentrieren uns 100% auf deine sportlichen und gesundheitlichen Bedürfnisse.

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Für jedes Ziel dein passendes Training

in nur 30 Minuten zu deinem persönlichen Fitness- & Gesundheitsziel.

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Abnehmen
Rückenfit
Straffer Körper
Mobilität
Anti-Cellulite
Ernährung
Schmerzen
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Grossartiges Training und mehr für alle Frauen

Lerne unsere inspirierenden Mitglieder kennen

Training „Straffer Körper“

Mit Mrs.Sporty habe ich 14 kg verloren

Therese, 31 Jahre

Google Bewertungen

4.9
Basierend auf 15 Rezensionen
Christine Hathazi
Christine Hathazi
vor 9 Monaten

Super Ort, beste Betreuung Mega Atmosphäre und einfach nur zum weiter empfehlen. Ladies da seiht ihr perfekt und ganzheitlich aufgehoben. Ich liebe es jedesmal…

Komm vorbei & probiere es einfach aus!

Probetraining vereinbaren
Beckenbodentraining
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Dank Mrs.Sporty gehe ich aufrecht!

Ingrid, 77 Jahre

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4.9
Basierend auf 15 Rezensionen
Christine Hathazi
Christine Hathazi
vor 9 Monaten

Super Ort, beste Betreuung Mega Atmosphäre und einfach nur zum weiter empfehlen. Ladies da seiht ihr perfekt und ganzheitlich aufgehoben. Ich liebe es jedesmal…

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Rückenfit
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Mit Mrs.Sporty Fit & schmerzfrei im Alltag

Aileen, 35 Jahre

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4.9
Basierend auf 15 Rezensionen
Christine Hathazi
Christine Hathazi
vor 9 Monaten

Super Ort, beste Betreuung Mega Atmosphäre und einfach nur zum weiter empfehlen. Ladies da seiht ihr perfekt und ganzheitlich aufgehoben. Ich liebe es jedesmal…

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Schwere Beine
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Dank Mrs.Sporty bin ich Fit für die Alpen

Aileen, 36 Jahre

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4.9
Basierend auf 15 Rezensionen
Christine Hathazi
Christine Hathazi
vor 9 Monaten

Super Ort, beste Betreuung Mega Atmosphäre und einfach nur zum weiter empfehlen. Ladies da seiht ihr perfekt und ganzheitlich aufgehoben. Ich liebe es jedesmal…

Komm vorbei & probiere es einfach aus!

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Was uns wirklich wichtig ist

Uns geht es nicht um Vergleiche, sondern um deine Entwicklung. Uns geht es nicht um Weltrekorde, sondern um dein ganz persönliches Ziel, dein Wunschgewicht, deine Energie, deine Gesundheit.

Bei uns kannst du so sein, wie du bist.

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Individuelles Training

Durch das Zusammenspiel von persönlicher Betreuung und Smart Trainer optimiert Pixformance jedes Training und schafft schnell sichtbare Erfolge. Und das in nur 30 Minuten Workouts. An den PIXFORMANCE Smart Trainern trainierst du besonders effektiv und mit viel Spaß nach einem Trainingsplan, der ganz auf deine individuelle Fitness zugeschnitten ist.

Mehr erfahren

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Online Training

Jederzeit und überall fit bleiben. Deine 30 Minuten Workouts für zu Hause oder unterwegs. Ob im Urlaub, auf Geschäftsreise oder zu Hause. Mit dem Online Training von Mrs.Sporty kannst du dein Training ganz flexibel in deinen Alltag integrieren. Du sparst Zeit und bist somit flexibler bei deiner Trainingsgestaltung. Ausreden sind passé.

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Outdoor Training

Abwechslung pur mit dem Mix aus Club-, Online und Outdoortraining. Mrs.Sporty bietet dir, ganz gleich ob Anfängerin oder Fortgeschrittene, ein Trainingserlebnis, das dich abholt, dauerhaft motiviert und dich deinen Zielen Schritt für Schritt näherbringt. Dazu haben wir den perfekten Mix.

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2–3 x 30 Minuten die Woche

ist das optimale Mass

Mrs.Sporty Magazin

Ernährung verstehen

Fit mit Eiweiß

Eiweiß ist ein essenzieller Baustein für zahlreiche Funktionen im Körper, von der Struktur der Zellen bis zur Bildung von Enzymen und Hormonen. Zudem fördert Eiweiß ein starkes Immunsystem und gewährleistet ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl und spielt eine bedeutende Rolle bei der Gewichtskontrolle.

Frauengesundheit, starke Frauen

Fit in jedem Alter

Fitness-Training ist nicht nur etwas für junge, sportliche Menschen. Sport ist entscheidend, um die körperliche Funktionsfähigkeit zu erhalten und den altersbedingten Abbau von Muskelmasse zu verlangsamen. Darüber hinaus trägt regelmäßige körperliche Aktivität dazu bei, die Beweglichkeit, das Gleichgewicht und die mentale Gesundheit zu verbessern, was insgesamt die Lebensqualität steigern lässt.

Ernährung verstehen

Eiweißreiche Ernährung – ist gesund und macht glücklich

Eiweißreiche Lebensmittel aus tierischen und pflanzlichen Produkten braucht unser Körper täglich, um alle wichtigen Aufgaben wie der Aufbau von Muskeln und Organen versorgen zu können. Vor allem dient Eiweiß als Energiequelle und ist im Sport sehr wichtig.

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Unsere FAQs

Das Mrs.Sporty Trainingskonzept ist so aufgebaut, dass du mit bereits 2-3 Trainingseinheiten pro Woche á 30 Minuten dein Ziel erreichen kannst.

Das Mrs.Sporty Trainingskonzept ist so aufgebaut, dass du mit bereits 2-3 Trainingseinheiten pro Woche á 30 Minuten dein Ziel erreichen kannst.

Durch die individuellen Laufzeiten und individuelle Wahlmöglichkeiten, sind auch unsere Preise sehr individuell. Die Preise findest du auf der lokalen Website deines Clubs.

Bei Mrs.Sporty findest du eine Auswahl an unterschiedlichen Gruppentrainings nur für Frauen. Jeden Tag findet ein individueller Kurs statt. So hast du stets Abwechslung.

Bei Mrs.Sporty findest du eine Auswahl an unterschiedlichen Gruppentrainings nur für Frauen. Jeden Tag findet ein individueller Kurs statt. So hast du stets Abwechslung.

Sei es Abnehmen, Körper straffen oder Rückenschmerzen lindern. Damit du dein Ziel erreichst, erhältst du einen individuellen Trainingsplan, der auf deine Bedürfnisse und Voraussetzungen zugeschnitten ist.

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Kontakt und Öffnungszeiten

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Kontakt

Inhaber: Manuela Mammeri
Bahnhofstrasse 8
6403 Küssnacht am Rigi

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Trainingszeiten

Wir sind täglich von 6-22 Uhr für euch geöffnet!

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Beratungs- und Anmeldezeiten

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