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Ich bin eine stolze Mrs.Sporty!

Monika Grunder

Durch eine Freundin bin ich auf Mrs.Sporty aufmerksam geworden. Sie erzählte mir, dass sie da gerne mal hingehen möchte, aber nicht alleine. So haben wir zusammen ein Probetraining absolviert und sofort eine Mitgliedschaft abgeschlossen.  

Anfänglich hatte ich grosse Zweifel, ob ich das auch wirklich durchziehen werde, da ich unregelmässige Arbeitszeiten habe und vorher noch nie in einem Fitnessclub war. Meine Zweifel wurden aber schnell beseitigt und heute – fast ein Jahr später – kann ich mit grosser Überzeugung behaupten, dass es mir „den Ärmel reingezogen“ hat ;-) 

Bevor ich mit dem Training bei Mrs.Sporty begonnen habe, hatte ich grosse Rückenprobleme. Durch den gezielten Aufbau meiner Rückenmuskulatur gehören die Schmerzen mittlerweile der Vergangenheit an. Und als tollen Nebeneffekt konnte ich sogar noch das Gewicht um 12 Kilo reduzieren. Das war zwar nicht der Grund, weshalb ich mit dem Training begonnen habe, aber selbstverständlich fühle ich mich nun viel wohler und agiler! Und nebenbei konnte ich auch noch meine Blutdruckmedikamente reduzieren.  

Das Training ist mittlerweile für mich so selbstverständlich wie Essen und Trinken. Es ist nämlich nicht nur gut für den Körper und die Gelenke, sondern auch für den Geist!! Ich habe es in meinen Alltag integriert, denn wenn man will, ist es nicht schwer, 30 Minuten Training 3x pro Woche einzuplanen.  

Im Club gefällt mir die tolle Atmosphäre, dass nur Frauen trainieren, dafür aber Frauen in jeder Altersgruppe. Das Konzept ist super und die Trainerinnen sind sehr aufmerksam und immer da, aber trotzdem nicht aufdringlich, das schätze ich sehr. Ich fühle mich rundum wohl und bin stolz und glücklich, eine Mrs.Sporty zu sein! 

Was für eine schöne Geschichte liebe Monika! Wir freuen uns sehr über Deinen Erfolg und wünschen Dir weiterhin viel Spass im Training.

 

01. September 2019
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