Ich habe mich an das regelmässige Training gewöhnt... und das schon seit 5 Jahren!

Sport war nie meine grosse Leidenschaft: Im Winter Skifahren, im Sommer etwas schwimmen und ab und zu eine Wanderung, das genügte mir.

Als ich gegen 50 ging hatte ich das Gefühl, etwas Sportliches für meine Gesundheit tun zu müssen. Ich will möglichst lange beweglich bleiben und dem Muskelabbau entgegenwirken. Mein Gewicht will ich etwas unter Kontrolle halten, damit ich nicht plötzlich kiloweise abnehmen muss, zudem will ich meine Kleidergrösse möglichst behalten können. Auch hoffte ich, eine bessere Körperhaltung zu bekommen.

Nun besuche ich das Mrs.Sporty Training schon seit 5 Jahren und ich habe mich an das regelmässige Training 2x pro Woche gewöhnt. Ich fühle mich fit und beweglich, auch die gelegentlichen Rückenschmerzen sind fast ganz verschwunden. Durch die regelmässigen Check-up's mit dem Ernährungskonzept bin ich beim Essen aufmerksamer geworden und kann mein Gewicht ohne Diät halten.

Ich besuche das Mrs.Sporty Training sehr gerne, weil es unkompliziert ist und das Team immer "aufgestellt" und hilfsbereit ist. Für mich stimmt das abwechslungsreiche Zirkeltraining voll und ganz. Ich empfehle es gern weiter;-)

Toll Eveline, das freut uns sehr und wir sind stolz, dass Du zu unseren langjährigen Mitgliedern gehörst. Wir wünschen uns, dass Du uns noch lange erhalten bleibst. Mach weiter so;-)