Ich wurde vom pink-farbigen Flyer von Mrs.Sporty magisch angezogen :-)

Die Farbe Pink zieht mich magisch an und ich liebe sie! Dies war auch der Grund, warum ich vor ca. drei Jahren auf das pinke Plakat von Mrs.Sporty aufmerksam wurde und gedacht habe, da schaue ich doch einfach mal vorbei.                                                                       

Zu diesem Zeitpunkt habe ich in Zollikofen gearbeitet und für mich eine neue sportliche Betätigung gesucht. Verschiedene Fitnessclubs hatte ich in Bern und Umgebung bereits «ausprobiert», habe aber gemerkt, dass mich im Laufe der Zeit das ziemlich Unpersönliche, in diesen grossen und mit Menschenmengen gefüllten Clubs, nicht mehr so reizt und ich nun etwas Anderes, Kleineres und Persönlicheres für mich suchte. Auch war ich bisher immer der Meinung, dass ich - um fit zu bleiben - mich mehrmals die Woche stundenlang auf Cardiogeräten oder in Aerobickursen abplagen und völlig verausgaben müsste. Schon deshalb war ich sehr gespannt auf das erste Gespräch mit einer Mrs.Sporty Trainerin, welche mir dann bestätigte, dass das gleiche Resultat auch, in zwar regelmässigem aber nur 30minütigen Zirkeltraining, erreicht werden kann. Das wollte ich unbedingt ausprobieren und vereinbarte sofort einen Termin für ein Probetraining.                                                                    

Ich war sehr überrascht, dass ich tatsächlich, auch schon nach einer halben Stunde Training, ziemlich erschöpft und auch verschwitzt war. Dies hat mich dazu bewogen, eine Mitgliedschaft abzuschliessen und es einfach mal ein Jahr lang zu testen. Nun bin ich schon das dritte Jahr eine Mrs.Sporty und das regelmässige Training macht immer noch sehr viel Spass in dieser ungezwungenen und entspannten (mittlerweile auch klimatisierten!) Atmosphäre mit viel «Frauen-Power». Das Training ist sehr effizient, da mehrere Muskelgruppen gleichzeitig trainiert werden und das Trainingsprogramm regelmässig angepasst wird, sei es durch den Austausch von Übungen oder durch Zunahme von mehr Gewicht.                 

Ebenfalls sehr wichtig für mich sind die regelmässigen Auswertungen, welche die Veränderungen des Gewichts, des Muskelaufbaus, des Proteingehalts, des Wassergehalts sowie des Fettgehalts im Körper anzeigen. Auf jeden Fall bin ich sehr stolz, eine Mrs.Sporty zu sein und bedanke mich bei dieser Gelegenheit ganz herzlich beim tollen Team für die Unterstützung.

Das freut uns sehr, liebe Claudia. Schön, dass Du bei uns bist, wir freuen uns immer, Dich im Training zu sehen und wünschen Dir weiterhin viel Spass!