Seit ich bei Mrs.Sporty trainiere geht's mir und meinem Rücken viel besser

Seit meiner Jugendzeit war ich mit dem Sport immer stark verbunden. So war ich im Turnverein lange Aktivmitglied. Im Weiteren betrieb ich Jazzballett, fuhr im Winter regelmässig Ski und im Sommer war Wandern angesagt. Mit der Heirat und den zwei Kindern mussten meine sportlichen Aktivitäten ein wenig in den Hintergrund treten. Mit ca. 40 Jahren machte ich schliesslich mehrere Jahre Bodyforming, bis ich aufgrund auftretender Rückenprobleme damit wieder aufhören musste. 

Eine Kollegin erzählte mir schliesslich von Mrs.Sporty und dass man dort nicht „so gumpen“ muss, dass ich dort aber trotzdem ein für mich rückenschonendes, umfangreiches Trainingsprogramm absolvieren könne. Mit einem gewissen Respekt meldete ich mich schliesslich vor rund 5 Jahren beim Mrs.Sporty Club Zollikofen zu einem ersten Probetraining an und war von Beginn an über die Instruktion der verschiedenen Geräte und der Übungen fasziniert. Ebenso hat es mir die persönliche Betreuung der immer aufgestellten Trainerinnen angetan. Ich lernte beim Trainingsbetrieb viele interessante Kolleginnen kennen und trotz schweisstreibendem Training haben wir auch viel zu lachen und zu diskutieren;-). Das Training ist sehr ausgewogen und vielseitig und ich kann die auf mich abgestimmten Übungen ohne irgendwelche körperlichen Beschwerden absolvieren.  

Ich hoffe, dass es meine Gesundheit noch lange zulässt, dass ich allwöchentlich zwei Mal die fantastische Atmosphäre im Mrs.Sporty Club geniessen und dort etwas für meine Gesundheit tun kann. 

Auch wir freuen uns, liebe Kathrin, dass Du zu unseren langjährigen Mitgliedern zählst und wünschen uns, dass Dir das Training noch lange viel Freude und Spass bereiten wird.