Menü überspringen
Menü überspringen

Selfcare Tipps für deinen Alltag

Körper & Geist 4. Juli 2023

Wusstest du? Je mehr du dich um deine mentale Gesundheit kümmerst, desto mehr profitiert deine körperliche Gesundheit davon. Deshalb sind hier ein paar Tipps für ein bisschen mehr Self-Care in deinem Alltag.

Artikel lesen
Alle Ernährung verstehen Richtig trainieren Frauengesundheit Körper & Geist Rezepte starke Frauen

Körper & Geist

12. Juli 2023

Fit und stark bei körperlicher anstrengender Arbeit

In vielen Berufen wird unser Körper stark gefordert, was leider nicht bedeutet, dass dies eine ähnlich positive Wirkung wie Sport hat. Regelmäßiges Kraftausdauertraining helfen dir, damit du fit und stark bleibst.

Artikel lesen

Rezepte

12. Juli 2023

Feurige Süßkartoffelsuppe

Süßkartoffel bringt neben einer ganzen Bandbreite von Vitaminen und Mineralstoffen, auch einen sekundären Pflanzenstoff mit sich, der sich positiv auf den Blutdruck und den Cholesterinspiegel auswirkt.

Artikel lesen

Ernährung verstehen

12. Juli 2023

9 Ernährungsmythen im Mrs.Sporty-Test

Irreführende und falsche Informationen über vegetarische Ernährung, fettreiche Lebensmittel oder Kohlenhydrate können zu weitverbreiteten Ernährungsmythen führen, die das Verständnis für eine gesunde und ausgewogene Ernährung beeinträchtigen.

Artikel lesen

Frauengesundheit

12. Juli 2023

Diagnose Brustkrebs: Mit Mrs.Sporty aktiv gegen die Krankheit

Die Erfolgsgeschichte von Ursula R.

Artikel lesen

Körper & Geist

12. Juli 2023

Detox: 4 Einfache Schritte für eine wohltuende Entgiftung.

Wie wäre es mit ein paar Detox-Tagen für deinen Körper?

Artikel lesen

Körper & Geist

12. Juli 2023

Der Lockdown Koller & das Cave Syndrom

Warum wir gerade jetzt unsere Mrs.Sporty Community brauchen.

Artikel lesen

starke Frauen

12. Juli 2023

20 Kilo abgenommen: Der Weg war das Ziel

Hinter Marion lagen schlimme Monate und Jahre, bevor sie sich für ein Probetraining bei Mrs.Sporty entschied. Eine Entscheidung, die durch einen glücklichen Zufall entstand und zeigt, dass man Gesundheit und Wohlbefinden verschenken kann. 

Artikel lesen

Körper & Geist

12. Juli 2023

Dein Mrs.Sporty Fitness-Horoskop: Stier

Entdecke deine Sport-Talente zusammen mit Mrs.Sporty und einem Blick in dein Fitness-Horoskop für das Sternzeichen Stier!

Artikel lesen

Richtig trainieren, Körper & Geist

12. Juli 2023

Das Training beginnt im Kopf – 10 Tipps zur Selbstmotivation

Selbstmotivation ist der Schlüssel zum Erfolg! Überwinde deine sportlichen Hürden mit unseren 10 Tipps, um deine persönlichen Fitnessziele zu erreichen!

Artikel lesen

Richtig trainieren

12. Juli 2023

5 Gute Gründe für eine Sport Challenge!

Mit unserer Mrs.Sporty Challenge bleibst du motiviert und erreichst deine Fitnessziele!

Artikel lesen

Franchise

12. Juli 2023

15 Jahre Frauenfitness: Wie Mrs.Sporty die Fitnessbranche neu erfand

Alle Frauen für Sport und Gesundheit begeistern: Mrs.Sporty erobert seit 2005 mit einem völlig neuen Ansatz die Fitnessbranche.

Artikel lesen

starke Frauen

11. Juli 2023

Selbstständig mit Mrs.Sporty

Lerne Carina Dworak, Franchisepartnerin bei Mrs.Sporty kennen und erfahre, was das Mrs.Sporty Unternehmens- und Fitness-Konzept ausmacht.

Artikel lesen

7 gute Gründe für MRS.Sporty als Arbeitgeber

Sociis mauris quis placerat enim. At pellentesque commodo purus fermentum fringilla faucibus aliquam elementum.

Gründe ansehen Eigentlich bin ich schon überzeugt

Bleib auf dem Laufenden & folge uns!
Alle News über Mrs.Sporty erhältst du hier:

pic_instagram
pic_facebook
icn_gruender

Steckt ein*e Gründer*in in dir?

Besser selbstständig mit dem grössten europäischen Franchise Frauen-Fitness Konzept.

Gründe jetzt mit Mrs.Sporty
icn_karriere

Jobs bei Mrs.Sporty


Mrs.Sporty bringt Bewegung in Deine Karriere. In der Zentrale in Berlin oder in einem unserer Clubs.

Jobangebote ansehen